Консультацию подготовила инструктор по ФК Ефимова С.С.
Хорошее здоровье, полученное в детстве, служит фундаментом для общего развития человека. Поэтому правильное физическое воспитание детей – одна из ведущих задач дошкольного учреждения.
Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека.
Именно в это время закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества.
Жизнь и здоровье ребенка – важнейший приоритет для каждого человека. Одним из условий является обеспечение безопасности, создание условий, в которых минимизированы риски травм и заболеваний.
В концепции дошкольного воспитания решению проблем, связанных с охраной и укреплением здоровья детей, отводится ведущее место. Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей - одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно – правовыми документами, как:
• Федеральный закон РФ «Об образовании в РФ »
•«О санитарно – эпидемиологическом благополучии населения»
А так же Указами Президента России:
•«О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения РФ»
•«Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в РФ».
Человек – высшее творение природы. Но для того чтобы наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному, но очень важному требованию: быть здоровым!
Каждый из вас слышал такую фразу: «Здоровье за деньги не купишь» и начинает ее осознавать лишь тогда, когда заболеет. Из всех ценностей, сопровождающих человека в течение его жизни, здоровье оказывается самой главной ценностью. Как научиться быть здоровым всю жизнь? Ведь только здоровый человек ведет полноценную жизнь. Только здорового ребенка можно полноценно развивать.
А что же такое «здоровье»?
К настоящему времени в науке сложилось более 79 понятий «здоровье». Оказалось, не так просто дать ему исчерпывающее определение. Рассмотрим несколько определений.
•Здоровье – это нормальная функция организма на всех уровнях его организации.
•Здоровье – это динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой.
•Здоровье – это способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде, способность поддерживать постоянство внутренней среды организма, обеспечивая нормальную и разностороннюю жизнедеятельность, сохранение живого начала в организме.
•Здоровье – это отсутствие болезни, болезненных состояний, болезненных изменений.
•Здоровье – это способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
Здоровье – это полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие.
В последнее время учеными доказано, что здоровье человека на 50 – 55% зависит от собственного образа жизни, на 20 – 25% - от окружающей среды, на 16 – 20% - от наследственности и на 10 – 15% - от уровня развития здравоохранения в стране.
Нельзя улучшить свою наследственность и лично повлиять на уровень здравоохранения, нельзя значительно изменить экологические условия своего существования, но образ жизни, который человек выбирает, целиком зависит от него самого.
Что такое безопасность?
Безопасность – это не только обучение детей основам здорового образа жизни, не только осторожное и правильное поведение детей в тех или иных ситуациях. А так же и безопасность образовательного процесса, а именно:
Безопасная среда – закрепленные шкафы, стеллажи; отсутствие ядовитых и колючих растений; безопасное расположение растений в группе; оборудование помещений, где находятся дети, соблюдая меры противопожарной безопасности.
Правильное хранение различных материалов, медикаментов – ножницы, иголки находятся в недоступном для детей месте, соответствуют требованиям; лекарства находятся только в аптечке, аптечка в недоступном для детей месте; моющие средства находятся так же в недоступном для детей месте.
Мебель, подобранная по росту детей; маркировка мебели.
Маркировка постельного белья и полотенец.
Правильное освещение.
Неслучайно эти два термина, здоровье и безопасность, объединены воедино. Невозможно иметь здоровых детей, если они будут подвергаться опасности, как с физической стороны, так и психической.
Как обеспечить безопасность и здоровье наших воспитанников?
• Дать необходимые знания детям об общепринятых нормах безопасного поведения.
• Научить детей действовать осознанно в сложившейся обстановке (элементарные правила поведения) : дома, на улице, в парке, в транспорте.
• Развивать у дошкольников самостоятельность и ответственность.
В нашем детском саду уделяется большое внимание формированию основ безопасности жизнедеятельности.
Ежедневно проводятся:
• Беседы;
• Тематические занятия;
• Сюжетно – ролевые игры;
• Ознакомление с художественной литературой;
• Целевые прогулки;
• Развлечения;
В целях предупреждения детского дорожно-транспортного травматизма и формирования культуры безопасного поведения участников дорожного движения, соблюдения правил дорожного движения детьми проводятся мероприятия по Правилам дорожного движения.
Воспитать у дошкольников осознанное отношение к своему здоровью нелегко.
Нашей задачей является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения, формирование у них элементарных знаний о человеческом организме и бережном отношении к своему здоровью.
Эти задачи отражены во ФГОС дошкольного образования.
Существует 10 золотых правил здоровьесбережения.
oСоблюдайте режим дня!
oОбращайте больше внимания на питание!
oБольше двигайтесь!
oСпите в прохладной комнате!
oНе гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
oПостоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
oГоните прочь уныние и хандру!
oАдекватно реагируйте на все проявления своего организма!
oСтарайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
oЖелайте себе и окружающим только добра! (Это касается всех нас, не только детей)
Содержание образовательной работы по формированию осознанного отношения к своему здоровью реализуется по всем направлениям программы и равномерно распределено в структуре режимных моментов.
Все это осуществляется ежедневно через:
- непрерывную организованную деятельность;
- организацию игр;
- общение;
- художественно–речевую деятельность;
- изобразительную деятельность;
- познавательно–практическую деятельность;
- максимальное использование наглядности.
Таким образом, чтобы наши дети в детском саду были здоровы, необходимо их научить безопасности в современных условиях, осознанному отношению к своему здоровью, т.е. адаптировать детей к тем условиям, что их может ожидать или непременно будет ожидать. И, конечно, же, необходимо воспитывать потребность детей к здоровому образу жизни, научить их правильно относиться к своему здоровью.